Meyvelerin ve Sebzelerin sağlığımız açısından faydaları... http://meyvelerinfaydalari.blogcu.com Mon, 09 Nov 2009 22:07:17 +0200 http://meyvelerinfaydalari.blogcu.com/yaban-mersininin-faydalari-meyve-ve-sebzelerin-faydasi_43594771.html http://meyvelerinfaydalari.blogcu.com/yaban-mersininin-faydalari-meyve-ve-sebzelerin-faydasi_43594771.html <img alt="http://www.uzumsu.com/resimler/mersin.jpg" src="http://www.uzumsu.com/resimler/mersin.jpg" /><br /><b><br /><br />Yaban Mersininin Faydaları<br /> <br />Yaprak ve kuru meyvelerinden yapılan &ccedil;ay ishal giderici &ouml;zellik taşımaktadır.<br /><br />Yaban mersini &ccedil;ayının bayanlarda &ouml;zel g&uuml;nlerin etkisini azalttığı ve d&uuml;zene sokmaktadır.<br /><br />Yaban mersini &ccedil;ayı sistit idrar yolu enfeksiyonlarında antibiyotik etkisi g&ouml;sterir.<br /><br />Kansere karşı v&uuml;cudu koruyan enzimleri aktive etmektedir.<br /><br />Anti kanserojen ve antioksidan &ouml;zelliğe sahiptir.<br /><br />Yağlı bileşiklerin v&uuml;cuttan atılmasını sağlar.<br /><br />Taze olarak yenildiğinde kanı temizler.<br /><br />Besleyici olmasına rağmen kalori ve sodyum i&ccedil;eriği d&uuml;ş&uuml;kt&uuml;r.<br /><br />Kan şekerini d&uuml;ş&uuml;r&uuml;r<br /><br />Bağırsak metabolizmasını d&uuml;zenleyen lifli &ouml;zelliği vardır.<br /><br /><br />Kan kolesterol&uuml;n&uuml; d&uuml;ş&uuml;r&uuml;r.<br /><br /><br />Pektin i&ccedil;eriği y&uuml;ksektir.<br /><br /><br />Kalp krizi riskini azaltır.<br /><br />Gece g&ouml;r&uuml;ş kabiliyetini artırır.<br /><br />HIV VİR&Uuml;S&Uuml;N&Uuml;N tekrarlanmasını azaltır.<br /><br />Damar elastikliği ve g&ouml;zlerin ge&ccedil;irgenliğini artırır</b> <br />.. ( <a href="http://meyvelerinfaydalari.blogcu.com/yaban-mersininin-faydalari-meyve-ve-sebzelerin-faydasi_43594771.html">devamı </a>) Tue, 19 May 2009 19:27:00 +0300